説明
病気になったら、お薬を飲めば回復できます。でも、心の健康となるとそう簡単にはいきません。自分が大丈夫か心配ですか?情緒的に健康かを確かめるテストを試してみてください。最後に、ちょっとだけ助けになるボーナスもご用意していますよ。
1. 子どもの時一番怖かった悪役はなんですか? 1:34
2. 次の中で絶対着ないのはどれですか? 2:05
3. 生まれ変わったら何をしますか? 2:35
4. これらの乗り物を所有できるとしたら、どれを選びますか? 3:17
5. 夢の旅行先はどこですか?3:44
6. どの人生のモットーに一番共感しますか?4:15
7. ペットを飼っていますか?4:47
8. どれくらい睡眠をとっていますか?5:19
9. 食生活はどうですか? 5:54
10.定期的に運動しますか?6:26
11.どれくらいの時間を外で過ごしますか?6:52
12.友達は簡単に作れるほうですか?7:31
13.気分の揺れが良く起こりますか?8:03
14.誰かを許すのは難しいですか?8:39
15.最後に、コップは半分一杯ですか、半分空ですか?9:15
ボーナス:よくある心の傷と乗り越え方 11.46
– 150から250ポイント獲得したら、自分の人生に結構満足していて、心に関しては健康すぎるくらい。すべての瞬間を大切にしていて、どんな状況でも最善を尽くして、絶対に根に持たないタイプです。
– 260から340ポイント獲得しましたか?それなら心の健康は問題なし!自分の人生にそこそこ満足しています。
– 最終的なスコアが350から490ポイントなら、今現在、人生の辛い時を経験しているかも。人生に対して満足しておらず、楽観的ではないようです。
– 500から600ポイントを獲得したら、医師の治療を受けたほうがいいかも。深刻な問題を抱えているようです。人生のすべてに満足できず、意味もなく他人や自分に対して異常に苛立ちます。
– これはあなた自身とあなたの感じ方の問題だということを覚えていておいてください。普通というものの定義は一つだけではありません。心の傷を癒すのに専門家の助けが必要だと思ったら、躊躇せずに医師に相談してください。
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声の提供
荘司哲也 さくらい声優事務所
