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「最近疲れ切ってる…どうしよう。」 そんな悩みにお答えします。 今回はHSPさん向けに心が落ち着くアドバイスをお話をしました。 私はメンタル心理カウンセラー・行動心理士の資格を持ち、HSP専門のアドバイザーをしています。 日々100通ほどコメントや相談を頂戴しております。 ▼著書はこちら▼ https://amzn.to/3nuooKl 人は誰だって失敗したくありません。 その瞬間の精一杯を出しているのですね。 このような理解が、心が落ち着く状態につながります。 緊張していたりで…普段の100%を出せなくても、今の100%は出しています。 【チャンネル登録はこちら】 https://www.youtube.com/channel/UCoBuFNBnXadVKDyWKFXxE5Q?sub_confirmation=1 今できることに目を向けましょう。 失敗してもあなたの魅力は失われていません。あなたはそのままです。…

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